グランフロント大阪で活動している
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様々な活動や取り組みを続ける
ソシオの今をお伝えします。

ソシオについて詳しくはこちら

2019年08月20日 20:27

\すべての子育てにマルをつけよう/
8月19日に開催した『眠育』の開催報告です。
絶対に守りたい睡眠の質と量について講師の解説を聞いた後は、睡眠ログを記入してグループ内で意見交換をする時間がありました。真剣に悩んでいることを話している様子や、夜泣きあるあるで盛り上がる様子があり、とても有意義な時間になりましたよ。そして、たっぷり設けた質問タイム・・・のはずが、まだまだ聞きたいことがたくさんあって、終了後も講師をつかまえてたくさん質問してくれました。お子さんの特性や寝室の環境によって、対処法は異なるため、ケースに応じたアドバイスが必要です。順次、ホームページでもQ&Aを紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください。
https://emstyleblog.wordpress.com/2019/08/20/report/

まる育ソシオ

2019年08月20日 08:12

7月30日(火)
りとみっくソシオ
第189回✨

この日は前回と同じく、りとみっくソシオメンバーであり、ちょっと先を歩く先輩ママ"めぐみさん"が行いました。

内容は、

・よろしくってあくしゅ♫
・こんなにステキ♫
・パパとお風呂♫
・パパパパパ♫
・絵本タイム

と、いつもキャプテンshihoさんが行なっているプログラムです。

めぐさんはご自身も3人のお子さんがいます。
4年前には赤ちゃんを抱っこをしてshihoさんのりとみっくを受けていたメンバーです。

だから、このプログラムを受けるとどうなるのか、、、を“誰よりも体感して理解している”のです。

その熱い想いを持つめぐさんは、
プログラムを進めながら、
キャプテンshihoさんから聴いてきたお話を一生懸命伝えます。

参加していた かっくんは、
めぐさんのその様子を穏やかに見ていて、
時折目が合うと笑顔です。

shihoさんのオリジナルソング『ママだぁ〜いすき』が始まると、参加していたなっちゃんが手を叩いて満面の笑み?

「伝えてくれてありがとう❣️」
赤ちゃん達はそう言っているようでした。

.〜参加してされた方のアンケートです〜
・りとみっくに興味があったので、楽しかったです。(7ヶ月男の子ママ)

・子どもと一緒に良い経験をさせていただきました。絵本が好きで、音楽好きなので、気に入ってくれたと思います。
今日教えていただいたストップ、リズムを活用したいです。(1歳女の子ママ)

スタッフ
櫻井澄佳談

りとみっくソシオ

2019年08月19日 11:27

ALOHA〜!
9月の「これから始める大人のフラ」は、HDC大阪 C terrace(北館5F)で開催します✨
運動不足で気になる方も、ハワイアンのリズムに合わせて、ゆっくり楽しく身体を動かしてみましょう♪
体幹が鍛えられ、美しい姿勢が身につきますよ♡
これからフラを始めてみたい方のための初心者向けレッスンです。
どうぞお気軽にご参加くださいね╰(*´︶`*)╯

「おさらいフラレッスン」も同日開催します♪

?これから始める大人のフラ@HDC大阪C terrace
9/6(金) 14:00〜14:50
https://www.kokuchpro.com/event/0906A/

?おさらいフラレッスン練習会@ HDC大阪C terrace
9/6(金) 18:50〜19:40
https://www.kokuchpro.com/event/0906P/

アロハソシオ

2019年08月16日 09:03

ワークアウトソシオは8/22(木)の19時からです!

今回はキックボクササイズも取り入れますので皆さんお越しください?

ご参加いただける方はお手数をおかけしますが、下記のURLからご登録お願いします!
https://www.kokuchpro.com/event/fb16686ab798a4fa3de2d61168c65e4a/ 8/22㈭ ワークアウトソシオ 2019年8月22日(大阪府): グランフロント大阪の在勤者の方向けのイベントです。 - こくちーずプロ(告知'sプロ)は、イベント、セミナー、勉強会などの集客をサポートする無料サービスです。参....

ワークアウトソシオ

2019年08月11日 23:32

本日のワークショップの様子です(^O^)

割れたら一番大きな音がするかなクイズ
どこまで遠くまで飛ばせるかゲーム
風船電話で色んな伝え方をしてみようゲーム

など、

グループワークで
みんなでディスカッションしながら
楽しんでいただきました(^O^)

最後に音のなる剣や弓矢
風船の大砲などを作ったりと
盛りだくさんの1日でした⭐︎

アイデア次第で幅が広がりますよ?⭐︎

バルーンアートソシオ

2019年08月08日 15:59

第101回 ハートソシオ
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8月7日(水)ご参加のみなさま
ありがとうございました。
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大阪マラソン公式HPでも紹介されている
ハートソシオ × 大阪マラソンPUSH!
今回は「健康ハートの日(8月10日)」にちなんだ、第11回全国でPUSH運動!にも連動しておりました。

全国各地でもPUSHの輪が広がっております!
https://osakalifesupport.or.jp/push/push_zenkoku/

今回も大盛況のうちに終了しました!

次回のハートソシオは
8/21(水)18:30-20:00 (18:00受付開始)
【実施場所】うめきたSHIPホール
【参加費】 1,000円 当日受付払い

「大阪マラソン2019」連動期間中は
「大阪マラソンのための応急手当(ファーストエイド)」
についても情報ご提供させていただきます。

■ハートソシオのお申込はこちらから↓
https://ws.formzu.net/dist/S59716504/
(大阪マラソン公式HPからも参加申込受付中)

お問い合わせは
大阪ライフサポート協会
「PUSHプロジェクト」まで
https://osakalifesupport.or.jp/push/#

ハートソシオ

2019年08月06日 13:39

【グランフロント大阪在勤者参加限定】
コーヒージャーニー③

仕事帰りに楽しむ基礎から始めるコーヒータイム。

1杯のコーヒーから広がる時間をみんなでシェアしてみませんか?

コーヒーに関して、味わい、知り、体験していただき普段のコーヒータイムが
一味違ったものになるかもしれません。
コースには厳選されたコーヒー豆を用いており、時には季節限定の豆も
使用して参ります。
軽食がついていますのでお仕事前でも楽しんでいただけます。

【開催日】2019年 8月21日(水)
          
【時間】18時45分~19時45分

【参加費用】1,000円(軽食付き)
 *当日店舗で御支払い下さい。   
      
【定員】各回8名

【要確認】*グランフロント大阪在勤の方限定  
              
【場所】タリーズコーヒーグランフロント大阪北館9F店 店舗にて

お気軽にご参加ください。

コーヒーソシオ

2019年07月31日 11:21

?8月の夜ヨガ?

太陽?のエネルギーを強〜〜く感じる夏✨

ヨガソシオ、8月のテーマは…
?~身体を優しく「クールダウン」~?

気温と共に身体に「熱」がたまりやすい季節。
ヨガで身体を優しくクールダウンして、心身の健康を育みます。

暑い中に、波音や風鈴の音を聞いたり、胡瓜や西瓜などを食べて、身体の熱を冷やしたり、五感で「涼」を探しながら、夏と仲良く過ごしましょう〜?

***

No.134_夜ヨガ
テーマ「クールダウン」

ヨガ後、ハーブティー付き☆彡
初心者の方、、男性も大歓迎です。

【日時】8/27(火)18:50~19:50(受付18:30~)
【場所】グランフロント大阪・南館1F せせらぎテラス(屋外)※雨天時は、北館3F・イベントスペース(アシックス前)にて開催。
【参加費】¥1000(レンタルマット代込・ハーブティー付)
【定員】15名 ※下記、申込先よりご予約ください。
【持ち物】動きやすい服装上下でご参加ください。
裸足で行います。
汗拭きタオル・お飲み物(必要であれば)。
マットはご用意いたします。(レンタルマット代=参加費に含む)

◆申込先◆:http://www.mahana-yoga.com/reserve/
◆問合せ◆:ヨガスタジオMAHANA yogastudio.mahana@gmail.com

ヨガソシオ 

2019年07月29日 18:03

【7/26 けやき並木のカフェストリート?】

お越し下さった皆様、ありがとうございました!!

どこか外国のまちかどを錯覚するような景色でした?

重たい扉を開けなくても音楽にふらっと近寄れる場所がうめきたにできました❗️
と言っても今回は試験的に実施したもので、今後
継続的にできればいいな、とまたひとつ夢ができたところです?

途中から雨が降り出してbib Barさんの方は2曲で終了せざるをえませんでしたが、
AUX BACCHANALESさんもbib Barさんも絵になるステキなオープンテラスで、たくさんの方が音楽につられてお店に入り、刻々と変わる空の色を背景に生演奏とお酒と風でリラックスされている風景は、ほんとに素敵でした〜?
(私もお客さんしたかった?)

この日の空は、台風の影響もあってか、
鮮やかな水色に白い雲→金色→青時々薄い灰色→紺色に真っ白な雲→瑠璃色、とほんとに綺麗な空でした。
くっきりと虹?もでてたそうですね。

27日は生憎のお天気で中止になりましたが、
きっとリッチな時間を感じて頂けるはずでした(T_T)
またどこかでリベンジします‼️

プレイヤーズソシオ

2019年07月25日 10:44

【 8月 書道ソシオ 活動案内 】

ようやく梅雨も明け、本格的な夏がやってきました☀︎
蝉の声に暑さがいや増す気分になる今日この頃ですね。
 
 
7月のペン習字、写経ともに
多くの方に参加いただきありがとうございました。

書き終えた後はぷちリニューアルしたモーニング♪
素敵な時間で充実した1日のスタートでした\(*Ü*)/

 

8月、夏本番!夏バテにも負けず!
書道ソシオは元気よく活動します٩(๑•̀ω•́๑)و
 
 
―*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*―

8/7 (水) 7:30〜8:15
「出勤前 筆ペン写経&モーニングでリフレッシュスタート @ガーブ モナーク」

8/28 (水) 7:30〜8:15
「出勤前 朝ペン習字&モーニングでリフレッシュスタート @ガーブ モナーク」

―*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*―

✐お申込みは下記URLの一覧から✎
書道ソシオ以外にも様々な活動がありますので、
是非ご確認くださいませ。

✑こくちーずプロ
https://www.kokuchpro.com/feature/ソシオ

書道ソシオ

2019年07月18日 10:47

https://bg-socio.connpass.com/event/136107/
明日、さくらインターネットにて19時より開催しております。 ## 内容 今、巷で人気のボードゲームを楽しむ交流会をグランフロント大阪で実施します。 子供の頃遊んだあのゲームや最近人気ゲームなど軽く一杯やりながら楽しくワイワイしましょう。 途中参加、途中退室も問題ありま...

ボードゲームソシオ

2019年07月14日 15:01

キッズサイエンススクール
科学者体験 謎の惑星の海水調査。
調査しまくってます‼️
そして宇宙船設計〜
みんな楽しく科学者になってくれました❣️

キッズサイエンスソシオ

2019年07月08日 23:47

7月7日(日)七夕の日。
カーリングソシオにて、「冬に向けてのカーリングトレーニング講座-作戦講座編-」を開催しました!

今回はカーリングの作戦のお勉強、それもちょっと踏み込んだ内容をお届けしましたが、如何でしたでしょうか??
当日分からなかったことや、質問等あればいつでもお問い合わせください!ご参加ありがとうございました?

さて8月は夏休みを頂き、また9月に活動を再開します。宜しくお願いします。

カーリングソシオ

2019年01月17日 21:51

今日は新年会がてらに開催されたアンサンブル大会。
最年少メンバーが参加!
2歳!

飲み物食べ物を持ち寄るポットラックパーティをみんなで楽しみました。

うめきた音楽人ソシオ(うめきた合奏団)

2018年11月28日 12:50

日曜日、みんなに作ってもらうりんご飴の試作を作ったよ!
砂糖を160℃にするのがなかなか難しい?
でも美味しく可愛くできたよ?
みんなも美味しく可愛くできるかな??

旬食ソシオ (グランフロント大阪)

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