サークル活動(ソシオ)

2019.05.27 更新
グランフロント大阪在勤者限定・限界突破ワークアウト


ソシオ : ワークアウトソシオ ソシオの詳細はこちら
開催場所 : うめきたSHIPホール
開催期間 : 2019年06月26日 2019年06月26日    19:00 ~ 20:00   

自分の限界を突破したいビジネスマン向けのトレーニング

運動が好きだけど、なかなか時間が取れない方や肥満が気になりだしている方、肩こりや腰痛がある方。仕事で成果を上げるためのメンタルを身につけるため自分を追い込みたい方など気軽に参加していただけます。
今月は「限界突破」をテーマに汗を流してみませんか?

【詳細情報】
 日時:6/26(水)19:00~20:00( 受付開始18:30~ )
 場所:うめきたSHIP HALL
 定員:20名 ※グランフロント大阪でお勤めの方(18歳以上)

【注意事項】
 ①スポーツウェアなど運動しやすい服装でご参加ください。
  また運動シューズをご持参ください。

 ②60分間運動を行いますので、水分は各自でお持ちください。
  またタオルなどは各自必要に応じてご持参ください。
 
 ③お着換えのスペースはご用意しておりますが、
  貴重品の管理はご自身でお願い致します。
  所持品に関するトラブルは各自でご対応をよろしくお願い致します。

 ④60分の活動のうち激しい運動を伴う場合がございますので、
  あらかじめご体調・お怪我など各自で十分にご留意され、ご参加ください。

 ⑤直接、会場の地面(コンクリート)にお体が触れることもございますので、
  気になる方は大きめのタオルをご持参ください。