サークル活動(ソシオ)

2017.01.20 更新
2/28(火)  朝ヨガ30分


ソシオ : ヨガソシオ ソシオの詳細はこちら(GFOサイト内ページヘ)
開催場所 : うめきたSHIP HALL
開催期間 : 2017年02月28日 2017年02月28日    07:30 ~ 08:00   
URL : http://www.mahana-yoga.com/reserve/

仕事前の朝活で頭スッキリ♪

身体が硬くても大丈夫!簡単なヨガのポーズを行い、身体をほぐしながら、目覚めさせていきます。身体のバランスをが整うと頭もスッキリ、仕事がはかどります☆いつもより少しだけ早起きして、自分のための朝活をはじめましょう☆

◆開催日時:2月28日(火)7:30~8:00
◆開催場所:うめきたSHIPHALL
◆講師:中村直子(ヨガスタジオMAHANA代表)珠数孝(生活ヨガ研究所)
◆参加費:1000円(レンタルマット代込)
◆定員:20名 ※下記予約フォームよりご予約ください。
◆参加対象:どなたでもご参加ください。初心者の方、男性の方大歓迎です。
◆申込先:http://www.mahana-yoga.com/reserve/

◆問合せ:ヨガスタジオMAHANA yogastduio.mahana@gmail.com

◆注意事項:お着替え場所ございます。